data van ludwig redgalacticoz..

huaa!!
ilang!!!
dicari...
ketemu!!
tapi...
sambungannya ilang!
huaaaaaaaaaaaaaaa

cara menghindari kanker otak

KANKER otak adalah penyakit berbahaya yang sangat mematikan. Selain mematikan, pengobatannya pun menelan biaya yang sangat besar. Untuk menghindari penyakit tersebut, berikut ini sejumlah langkah-langkah untuk mencegah penyakit ini:

1. Kalau Anda mengalami gejala-gejala, seperti sering sakit kepala yang hilang timbul, atau tidak hilang-hilang, muntah-muntah tanpa sebab, penurunan penglihatan yang tidak dapat dikoreksi dengan kacamata, kelemahan anggota gerak secara bertahap, berjalan limbung, gejala layaknya vertigo atau sempoyongan, maka segera lakukan pemeriksaan diri dan dianjurkan melakukan pemeriksaan MRI.
2. Jangan biarkan stres berat menyerang terus-menerus, sempatkan waktu beristirahat, dan lakukan refreshing yang dapat mengurangi dan menghilangkan stres Anda.
3. Batasi radiasi langsung yang terlalu berlebihan pada tubuh, lebih baik gunakan hansfree bila menggunakan telepon seluler dalam waktu lama.
4. Terapkan pola makan sehat dengan gizi yang seimbang, misalnya memperbanyak konsumsi buah-buahan, sayur, dan biji-bijian. Ditambah membatasi diri mengonsumsi lemak.
5. Kurangi konsumsi makanan yang diasap, dibakar dan diawetkan dengat nitrit, maupun zat-zat kimiawi buatan lainnya.
6. Sudah saatnya Anda menghentikan konsumsi alkohol dan rokok.
7. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Apalagi kalau Anda mempunyai riwayat keluarga penderita kanker otak.
8. Jangan mengonsumsi obat-obatan tertentu sebelum mendapat resep rujukan dokter. Kesalahan penggunaan obat dapat merangsang perkembangan sel kanker.
9. Lakukan olahraga secara teratur dan pada porsi yang cukup.
10. Mulai sekarang biasakan mengaplikasikan gaya hidup sehat. Jangan terbawa arus gaya hidup “menghanyutkan”.

ngantuk T.T

huwaaaaahhh///
gila! udah jam 12 kurang aja skrg ma..?!!!

besok harus ke skul jam 10..
ada urusan penting!

keasyikan chating lewat fb nih ama anak ipa4.
dy nya udah K.O.
skrg saiia ktularan K.O
kpala dah sakit.

tidur dulu..
ngantuk..

moga bsk ktemu deh.
hahaha...

CR7 delight at eight-point lead

Cristiano Ronaldo was pleased to grab the winner to send United eight points clear at the top of the Premier League.

Ronaldo conjured one of his special free-kicks to clinch a hard-fought and, he says, deserved 2-1 win.

“The most important thing is that we are top of the table and now we are eight points ahead of Liverpool,” Ronaldo told MUTV.

"I’m very happy that we got three points. It was a very tough game. The manager said before the game that it was going to be one of the toughest games of the season. He has experience and he knows better than anyone. We saw in the game that Blackburn created chances and they were a dangerous team playing on the counter attack.

“We controlled most of the game and had more opportunities. At the end of the day I think we deserved to win because we looked to score goals.”

Ronaldo felt that he was unfairly singled out for diving, when Rovers midfielder Morten Gamst Pedersen also took a tumble in the box and got away with it. “I thought Pedersen dived. It wasn’t a penalty. Pedersen dived and didn’t get a yellow card, but I dived and he did book me! But I suppose that’s just the situation of the game.”

But ultimately Ronaldo’s most important contribution was his goal after an hour. The free kick from the corner of the penalty area was struck with such venom and speed that Paul Robinson saw it late coming through a crowd of bodies. The Portuguese winger was pleased with the importance of the strike as much as how it looked.

“I was pleased with my goal, it was a good free kick and an important goal. I’m looking forward to seeing it on television!”


sumber : manutd.com

Roo n Ro penyelamat MU!!!

Manchester United harus berupaya keras untuk bisa mengalahkan Blackburn Rovers. Akhirnya, tendangan bebas Cristiano Ronaldo memastikan 'Setan Merah' menang 2-1.

Blackburn yang kini duduk di peringkat 18 Liga Primer memberikan perlawanan ketat kepada MU yang bertindak menjadi tuan rumah di Old Trafford, Minggu (22/2/2009) dinihari WIB.

MU sebenarnya unggul terlebih dahulu melalui tendangan Wayne Rooney, tetapi Blackburn berhasil menyamakan skor jadi 1-1 lewat Roque Santa Cruz. Namun Ronaldo akhirnya jadi penyelamat tuan rumah.

Kemenangan ini mengantar MU untuk sementara menjauh dari kejaran Liverpool. Dengan poin 62, posisi Ronaldo dkk cukup aman dengan unggul delapan poin. Liverpool sendiri akan melawat ke markas Manchester City, Minggu (22/2) malam WIB.

Jalannya pertandingan
Pasukan Sir Alex Ferguson harus menunggu 23 menit untuk memimpin 1-0. Umpan Nani yang berbelok mengenai kaki bek Blackburn jatuh di kaki Rooney yang dengan tenang menyontek bola jadi gol.

Tetapi keunggulan MU hanya bertahan tujuh menit. Roque Santa Cruz sukses memaksakan skor jadi 1-1 setelah menaklukkan pengawalan Rio Ferdinand dan melewati kiper Tomas Kuszczak. Dengan mundah, penyerang Paraguay itu menjebol gawang MU.

MU sebenarnya berhasil mengembalikan keunggulan tepat di menit terakhir babak pertama. Tetapi sundulan Jonny Evans yang berhasil jadi gol dianulir wasit Howard Webb karena Evans dianggap telah melakukan pelanggaran.

Memasuki babak kedua, justru Blackburn yang pertama berhasil memetik peluang berbahaya. Menit 58, tendangan Morten Gamst Pedersen yang lolos di sisi kiri melabrak tiang kiri Kuszczak. Bola muntah disambar El Hadji Diouf tetapi Kuszczak sukses menjinakkannya.

Blackburn mengklaim berhak memperoleh penalti di menit 66. Pergerakan Pedersen harus dihentikan dengan sedikit tarikan oleh Patrice Evra. Tetapi klaim itu ditolak oleh wasit Howard Webb.

Peluang emas baru tercipta lagi di menit 86. Umpan Rooney kepada Dimitar Berbatov berhasil diteruskan dengan sundulan, tetapi arah si kulit bundar masih melayang di atas mistar.

Di menit terakhir, Rooney juga gagal memperlebar keunggulan timnya. Menguasai bola di luar kotak penalti, sepakan penyerang Inggris itu masih melenceng di sisi gawang Robinson.

Susunan pemain
MU: Kuszczak; Rafael, Evans (Vidic 60), Ferdinand, Evra; Ronaldo, Scholes (Giggs 82), Carrick, Nani (Tevez 60); Berbatov, Rooney

Blackburn: Robinson; Ooijer, Givet, Nelsen, Warnock; Dunn (Tugay 74), Grella, Andrews, Pedersen; Diouf (Treacy 82), Santa Cruz

semoga aja Papi bisa! amiiiiiiin!!!

Karena belum juga kebobolan di liga domestik, sebuah rekor baru berpeluang dipecahkan Edwin Van der Sar weekend ini. Dia bakal mematahkan rekor clean sheet di Eropa jika tak kemasukan gol selama 89 menit.

Menyusul kemenangan 3-0 yang diraih Manchester United atas Fulham kemarin, berarti sudah 14 pertandingan gawang Van der Sar tidak kebobolan. Jika ditotal sejak kali terakhir jalanya dirobek lawan, berarti sudah 1.302 menit kiper Belanda itu tidak memungut bola dari dalam gawangnya.

Setelah sebelumnya memecahkan rekor clean sheet terlama di Premiership dan di Inggris Raya, akhir pekan ini Van der Sar akan mematahkan rekor Eropa. Syaratnya, dia harus menjaga gawangnya bersih dari kebobolan untuk setidaknya 89 menit pertandingan menjamu Blackburn Rovers.

Saat ini rekor clean sheet di Eropa dipegang oleh kiper Belgia, Dany Verlinden. Saat membela Club Brugge dalam kurun 1988-2004 dia sempat mencatatkan rekor tak kebobolan disepanjang 1.390 menit

"Sebuah rekor ada untuk dipecahkan. Sebuah penampilan luar biasa dari Van der Sar mengingat semua penampilannya itu dia lakukan bersama Manchester United. Mereka tim yang hebat dan bermain di liga terbesar di dunia, jadi itu sebuah raihan besar saat tak kebobolan selama 14 atau 15 pertandingan," ungkap Verlinden di situs resmi UEFA.

Jika akhirnya bisa mematahkan rekor miliknya, Verlinden tak ragu menyebut Van der Sar punya kemampuan yang lebih baik dibanding dirinya. Pertimbangannya adalah kualitas Liga Belgia tempat dirinya mencatatkan rekor tersebut kalah atas mutu Premier League, kompetisi di mana Van der Sar kini berpeluang besar menorehkan sebuah raihan bersejarah.

"Liga Inggris punya kualitas yang lebih tinggi dibanding di Belgia, tapi mengingat MU merupakan klub terbaik di Inggris mungkin Anda bisa sedikit membandingkannya (dengan Club Brugge). Saya tak pernah memperdulikan soal rekor. Saya bahkan tak mengetahuinya sampai sebuah organisasi statistik di Jerman menghubungi saya dan mengungkapkan hal tersebut. Jika rekor itu patah pekan ini, saya hanya bisa mengucap 'selamat'," pungkas pria 45 tahun yang sempat dijuluki "Si Tembok" itu.




Ya Allah..
Ya Rahman...
Ya Rahim..
Ya Malik...

semoga Papi bisa mecahin rekor itu.

amiiin...


:)



papi!!!
abe bkal slalu dukung papi!!!



GLORY GLORY MAN UNITED!!!

Papi VAN DER SAR n Om SCHOLESY

Kebanyakan orang memiliki resolusi untuk tahun baru. Demikian pula dengan dua punggawa Manchester United, Paul Scholes dan Edwin Van der Sar. Apa yang menjadi harapan mereka?

Sebagai seorang pesepakbola, harapan mereka memang tak jauh-jauh dari urusan lapangan hijau. Scholes yang sudah kenyang dengan berbagai gelar ternyata masih merasa lapar. Veteran berusia 34 tahun ini ingin MU bisa meraih semua gelar juara yang mungkin bisa mereka raih di tahun 2009.

"Tujuan saya untuk tahun 2009 adalah melihat MU memenangi semuanya dan saya menjadi bagian dari tim yang mengangkat trofi-trofi itu di akhir musim," ujarnya seperti dilansir Goal.

"Jepang sudah ditaklukkan, jadi kini kami bisa berkonsentrasi kepada liga, Liga Champions, dan dua turnamen domestik (Piala FA dan Piala Carling)."

Jika jadi kenyataan, berarti MU akan mengalahkan pencapaian mereka di tahun 1999 ketika meraih treble winners. Kala itu, hanya Piala Carling yang gagal mereka dapatkan.

Lain lagi dengan harapan Van der Sar. Penjaga gawang berusia 38 tahun ini sadar jika usianya sudah cukup uzur. Oleh karena itu ia berharap dirinya bisa menjaga penampilannya di level atas, dan ia cukup yakin bisa melakukannya.

"Saya tak akan menandatangani kontrak baru jika saya berpikir tak bisa melakukan penyelamatan seperti itu," tukasnya, merujuk pada beberapa penyelamatan gemilangnya di final Piala Dunia Antarklub.

kata Om Rio Ferdinand tentang pemain Veteran MU..

Pemain veteran diakui sangat diperlukan oleh Manchester United. Pengalaman mereka diyakini telah membantu MU memenangkan persaingan dalam perebutan gelar.

The Red Devils telah sepuluh kali merengkuh gelar Premier League sejak kompetisi tersebut digelar pada 1992. Pemain seperti Ryan Giggs, Paul Scholes dan Gary Neville telah memberikan kontribusi penting atas sukses MU selama 15 tahun lalu.

Bek MU Rio Ferdinand pun yakin bahwa para pemain berpengalaman memiliki peranan yang penting bagi skuadnya.

"Ini akan sangat mudah ketika Anda memiliki pemain berpengalaman dalam skuad seperti Giggsy (Ryan Giggs), Nev (Gary Neville), Scholesey (Paul Scholes), pemain yang pernah memenangi liga sebelumnya," ungkap Ferdinand seperti dilansir Goal.

Bagi Ferdinand, para pemain veteran ini telah menjadi keunggulan MU dari lawan-lawannya. "Mungkin ini adalah keuntungan lain yang kami punya dari tim lainnya," kata bek internasional Inggris ini.

MU ngalahin fulham 3-0

Manchester United tidak terlalu menemui kesulitan untuk mengalahkan Fulham dengan skor 3-0. Kemenangan ini pun mengantar 'Setan Merah' unggul lima poin dari Liverpool.

Pertandingan yang digelar di Old Trafford, Kamis (19/2/2009) dinihari WIB, tersebut adalah pertandingan ke-25 MU di kompetisi Liga Inggris musim ini.

Jalannya pertandingan
Sejak awal pertandingan, MU tampil menggebrak. Hasilnya di menit ke-11, pasukan Sir Alex Ferguson itu sudah melaju 1-0. Sebuah gol indah dipersembahkan oleh Paul Scholes.

Gol Scholes ini berawal dari sepak pojok yang dilepas Michael Carrick ke luar kotak penalti. Tanpa mengontrol, Scholes melepas tendangan first-time kaki kanan yang tak mampu ditangkap secara sempurna oleh kiper Mark Schwarzer dan bergulir masuk gawang Fulham.

Menit ke-17, MU nyaris memperbesar keunggulannya. Sebuah crossing Cristiano Ronaldo ditepis Schwarzer dan bola lepas menciptakan kemelut. Dimitar Berbatov menendang bola liar dengan kaki kirinya tetapi bola dicegah masuk gawang oleh Aaron Hughes.

Sebuah gol MU di menit 23 dianulir wasit. Mendapat umpan dari Berbatov, Carlos Tevez lolos di kotak penalti dan tendangannya meluncur masuk gawang Fulham. Tetapi penyerang Argentina itu sudah lebih dahulu off-side.

Lima menit setelah itu, Berba berhasil mengkonkretkan gol kedua MU. Umpan silang dari John O'Shea gagal diamankan oleh Schwarzer dan dengan sebuah sontekan ringan, Berba menjadikan MU memimpin 2-0.

Di menit terakhir babak pertama, kembali sebuah gol MU dibatalkan oleh wasit Andre Marriner. Dari umpan tendangan bebas yang dilepas Ronaldo, Berbatov menanduk bola masuk tetapi lagi-lagi off-side membuat gol itu tak sah.

Sepuluh menit memasuki babak kedua, Berbatov kembali beroleh kesempatan emas. Tetapi Schwarzer yang bermain sigap menepis sepakan penyerang Bulgaria itu dari sudut kiri atas gawangnya.

Seisi stadion bersorak gembira ketika Wayne Rooney dimainkan untuk menggantikan Berbatov. Hanya butuh dua menit, Roo menyelesaikan umpan Park Ji-sung dengan tendangannya untuk jadi gol ketiga MU.

Fulham yang memang didominasi sempat mencuri peluang gol di menit 66. Bobby Zamora melepas tendangan kaki kiri yang menyamping di kanan gawang Edwin van der Sar yang terlihat lega rekor tak kebobolannya masih bertahan.

Di sisa waktu yang ada, MU sudah tidak terlalu ngotot mengejar gol tambahan. Ferguson pun menurunkan pemain-pemain muda seperti Jonny Evans dan Daron Gibson.

Hingga wasit meniup peluit panjang tanda berakhirnya pertandingan, skor 3-0 bagi kemenangan MU tetap bertahan. Hasil ini membuat The Red Devils kokoh di puncak klasemen dengan nilai 59, unggul lima angka dari Liverpool yang menempati kursi kedua.

Susunan pemain:
MU: Van Der Sar; O'Shea (Evans 62), Vidic, Evra; Ronaldo, Scholes, Carrick (Gibson 69), Park; Tevez, Berbatov (Rooney 60)

Fulham: Schwarzer; Pantsil (Dacourt 67), Hangeland, Hughes, Kallio; Baird, Murphy (Milsom 80), Gera (Brown 86), Davies; Dempsey; Zamora

Semua karna Scholesy...

Manchester United berhasil meraih kemenangan atas Fulham yang kemudian membuat mereka unggul lima poin atas Liverpool. Semua keberhasilan itu disebut Sir Alex Ferguson bersumber dari satu orang: Paul Scholes.

Dalam pertandingan yang berlangsung di Stadion Old Trafford, Kamis (19/2/2009) dinihari WIB, itu, MU menang dengan skor 3-0. Gol perdana 'Setan Merah' diciptakan Scholes pada menit ke-11.

Menurut Fergie, gol Scholes itulah yang menjadi kunci dari kemenangan MU. Tembakan jarak jauh pemain bernomor 18 itu tak hanya merobek jala Mark Schwarzer, tetapi juga membuat The Red Devils meraih momentum untuk menguasai laga.

"Saya pikir mencetak gol di awal-awal selalu berguna jika bermain di kandang. Itu seperti membuka permainan untuk kami," tandas Fergie seperti dilansir Sky Sports.

"Kita sudah sering melihat Scholes melakukan hal itu, menendang bola seperti itu. Saya pikir permainannya secara keseluruhan merupakan contoh bagus untuk pemain muda dalam hal tetap memiliki keinginan kuat untuk bermain. Juga karena selalu ingin dilibatkan pada setuap kesempatan."

"Ketika kami menguasai permainan, dia selalu ingin memegang bola dan pertukaran posisi yang dilakukannya juga sangat fantastis. Jadi, saya sangat bahagia melihat permainannya."

"Saya pikir permainannya menjadi patokan kami malam ini dan saya sangat senang dengan hasil yang kami dapat," tukasnya.

Sebagai catatan, gol tersebut juga merupakan gol perdana Scholes di Premier League musim ini.

Sementara untuk MU, kemenangan ini membuat koleksi poin mereka bertambah menjadi 59. Sedangkan Liverpool berada di bawah mereka dengan koleksi poin 54.




sumber : detiksport

cholesy sering jadiin Opa Fergie sasaran tembak!!! (waduh parah nih si om!)

Gol Paul Scholes ke gawang Fulham dipuji karena dinilai ciamik. Sir Alex Ferguson yang biasa dijadikan sasaran tembak oleh Scholes pun jadi rela-rela saja kalau latihannya berbuah seindah itu.

Di menit ke-11 partai lawan Fulham, gelandang MU Michael Carrick mengambil ancang-ancang melakukan sepak pojok. Bola lantas dia layangkan ke luar kotak penalti.

Di sana telah menanti Scholes. Tanpa kontrol lagi, si kulit bundar langsung disepaknya keras untuk bersarang di dalam gawang Mark Schwarzer, kendati sang kiper sempat menahannya. Itulah gol pembuka dalam kemenangan 3-0 'Setan Merah'.

Cara Scholes melesakkan bola ke gawang Fulham disebut-sebut sebagai salah satu kreasi golnya yang terindah. Sang pemain sendiri kurang setuju.

"Saya pikir itu tak termasuk salah satu yang terbaik. Operan Michael bagus dalam menemukan saya dan saya menerimanya dengan cukup baik. Kiper mungkin sedikit kecewa karena tak bisa menahannya, tapi saya senang bisa bergulir ke dalam gawang," kata Scholes di situs MU.

Sir Alex Ferguson yang jadi manajernya di MU tampak kurang setuju. Dengan ceria, Fergie yang mengaku sering jadi sasaran tembakan Scholes memuji gol dan pemainnya habis-habisan.

"Itu adalah sepakan luar biasa. Dalam latihan setiap harinya, dia biasa mencoba mengenaiku! Beberapa dari pergerakannya malam ini sangat luar biasa," puji Fergie.


hahahha..
ada2 aja tuh si om scholesy
masak opa di jadiin sasaran tendangan sih.

tapi untung aja opa baek.
kyahahha..

kangen nonton MU nih..
huhuhu///

sumber : detiksport

Papi bikin bangga Opa...

Kemenangan atas West Ham sekaligus menjadikan gawang Manchester United sudah 13 kali beruntun tidak pernah bobol di Liga Primer. Tak pelak Sir Alex Ferguson pun merasa amat bangga dengan Edwin van der Sar sang kiper.

Satu gol dari Ryan Giggs cukup untuk membuat 'Setan Merah' pulang dengan tiga angka tambahan, Senin (9/2/2009). Kemenangan tak lepas dari ketangguhan lini belakang MU, khususnya Van der Sar, yang tak bisa ditembus pemain West Ham.

"Lini bertahan sangat fokus dan berkonsentrasi pada pekerjaan mereka. Mereka punya kelincahan, mereka cepat dan saat Anda punya kiper seperti Edwin van der Sar, itu luar biasa," kata Fergie di Goal.

"Saya bangga dengan para pemain, khususnya Edwin. Pada usianya dia sudah mendapat semuanya, tapi Anda bisa lihat bagaimana dia termotivasi untuk terus menjaga catatan clean sheet ini. Dia sudah memberikan kami keuntungan lebih," puji Fergie lagi.

Setelah berhasil menjaga gawangnya tetap perawan lawan West Ham, Van der Sar kini juga tercatat sebagai kiper pemegang rekor tidak kebobolan terlama secara beruntun dalam partai liga di seantero Inggris Raya.



sumber: detiksport.com


papi!
bukan cuma Opa Fergie aja yg bangga,
tapi ABE n sluruh Fans MANCHESTER UNITED juga bangga ama Papi!
Usia g menghalangi papi untuk jadi yang terbaik!
buktikan itu terus Pi!
Abe mendukungmu!!!

Hup Hup Papi VAN DER SAR!!!

GLORY GLORY MAN UNITED!!!
AS THE REDS GO MARCHING ON!!! ON!!! ON!!!!

Mereka pilih merendah! (pake ilmu padi ya Om, Pi???)

Dua pemain Manchester United yang jadi bintang kala menekuk West Ham, Ryan Giggs dan Edwin van der Sar, tampaknya tak mau dapat pujian sendirian. Alhasil, mereka pun menebar puja-puji buat para rekannya.

Giggs menjadi pahlawan kemenangan MU berkat gol sematawayangnya ke gawang 'The Hammers', Senin (9/2/2009) dinihari WIB. Gol itu menjadikannya pemain pertama dalam sejarah Liga Primer yang selalu bikin gol sejak format Premiership digulirkan.

Di akhir pertandingan, pemain yang akrab disapa Giggsy itu juga meraih penghargaan Man of The Match setelah jadi pencetak satu-satunya gol dalam pertandingan yang berakhir 1-0 untuk MU tersebut.

Namun demikian, Giggs lebih dulu mengacungi jempol sektor pertahanan MU yang tak bisa ditembus punggawa West Ham. Ketangguhan pertahanan MU-lah yang bikin keunggulan lewat gol dari dirinya terus terjaga selama 2x45 menit waktu pertandingan.

"Kami tak banyak memberi celah di belakang dan kami tahu kami punya para pemain yang bisa melahirkan peluang. Edwin dan para pemain di belakang sudah sangat brilian, tapi saya senang bikin gol kemenangan," ucap Giggs di Sky Sports.

Lini belakang MU memang solid sehingga berujung pada rekor lain. Seiring dengan atas West Ham, Van der Sar menjadi kiper di Inggris Raya yang paling lama menjaga gawangnya tetap perawan secara beruntun di partai liga.

Seperti Giggs, sikap Van der Sar pun sama dalam menghadapi torehan luar biasa tersebut.

"Itu semua berkat kerja keras dari semuanya. Tentu saja kamu bisa bikin beberapa penyelamatan, tapi para pemain bertahannya juga luar biasa. Semuanya kembali ke belakang dan itu adalah usaha tim."

"(Rekor) Memang fantastis dan saya senang dengan itu, tapi yang penting kami sudah kembali ke puncak (klasemen Liga Primer), mari berharap kami tetap di sana," tandas kiper asal Belanda tersebut.





sumber : detiksport.com


huhu,,
orang hebat itu emang jayak gitu!
pake ilmu padi!
makin berisi makin merunduk.

Papi V.Der.S n Om Giggsy,,
Hebat!

Abe salut!!!


Terus semangat n berjuang!!!!

GLORY GLORY MAN UNITED!!!

Rekok Papi VAN DER SAR n Om RYAN GIGGS!!!

Edwin van der Sar bikin rekor lagi usai kemenangan 1-0 Manchester United atas West Ham. Van der Sar tak sendiri, karena Ryan Giggs si pencetak gol tunggal 'Setan Merah' juga bikin capaian khusus.

Gol Giggs ke gawang West Ham, Senin (9/2/2009) dinihari WIB, menjadikannya pemain pertama dalam sejarah Liga Primer yang sudah berhasil mencetak gol di seluruh 17 musim Premiership. Sebelumnya, Giggs bersama Gary Speed menjadi dua pemain yang tak pernah absen bikin gol dalam 16 musim gelaran Liga Primer.

Sementar itu, usai jadi kiper paling lama tidak kebobolan di Liga Primer & dalam sejarah kompetisi Inggris di semua liga, Van der Sar kembali menorehkan namanya dengan tinta emas. Kiper asal Belanda itu menjadi pemegang rekor baru di United Kingdom.

Seiring dengan keberhasilannya menjaga keperawanan gawang MU selama 2x45 menit lawan 'The Hammers', Van der Sar menjadi kiper yang gawangnya paling lama tidak bobol dalam kompetisi liga di seantero Inggris Raya.

Capaian tersebut mematahkan rekor kiper Aberdeen, Bobby Clark, musim 1970-71. Rekor 1.155 menit clean sheet Clark di Divisi Satu Skotlandia sudah patah oleh Van der Sar pada menit ke-34 lawan West Ham. Total, gawang Van der Sar kini sudah 1.212 menit tidak kebobolan.

Sebelumnya, ramai diberitakan bahwa Van der Sar akan mematahkan rekor Chris Woods sebagai kiper yang gawangnya paling lama tidak bobol di Inggris Raya, ketika dia membela Rangers musim 1986-87.

Akan tetapi, ini ternyata tidak tepat karena rekor Woods dibukukan di semua ajang kompetisi, sementara gawang Van der Sar sudah lebih dulu bobol di ajang Piala Dunia Antarklub, sebagaimana dikutip Times Online.

Dengan performa Van der Sar yang musim ini sedemikian mengilap, tak keliru rasanya pujian yang diberikan Sir Alex Ferguson sebelum pertandingan lawan West Ham.

"Kami seharusnya langsung memboyong dia ketika (Peter) Schmeichel pergi, tapi (mantan Chairman MU) Martin Edwards sudah ada perjanjian dengan Mark Bosnich saat itu. Jadi kami tak bisa mendapatkan Edwin, tapi aku akan senang kalau bisa mendapatkannya saat itu," ucap Fergie di Telegraph.

Selain itu, Goal menyebut kalau Van der Sar juga dengan cepat mendekati rekor dunia dalam hal menit terlama secara beruntun seorang kiper tidak pernah kebobolan gawangnya.

Rekor itu saat ini masih dipegang Manajer Atletico Madrid Abel Resino yang 1.275 menit sukses menjaga gawangnya dari bobol, ketika masih tampil untuk 'Los Colchoneros' tahun 1991 silam.

Pacar durhaka..

huywaaaa!!!

dasar saiia ini!!!

pacar yang durhaka!!!

udah tau co nya ultah tapi malah kelupaan..


oh CR7...
maafkan abe..

abe lupa/./././.

tp yg pasti abe masih ngasih selamat u;tahnya di hari itu juga kan?
gyahhaa/...


HAPPY BIRTHDAY CRISTIANO RONALDO!!!
you're 24 now!

hohoho...
lah gaek..

hyahaha...

once again.
happy bday.. CR7..

=)

Award nya Papi VAN DER SAR

The Barclays Merit Award was in safe hands at Carrington on Friday - those of Edwin van der Sar.

The United goalkeeper collected the award after breaking the Barclays Premier League record for minutes played without conceding a goal, spanning 11 consecutive clean sheets from Stoke City on 15 November to West Brom this week.

Speaking about the achievement on Friday, Sir Alex Ferguson said: "Eleven clean sheets is an incredible record and Edwin has been a key figure in that.

"He’s in the twilight of his career, and the form of his life. His performances have been absolutely fantastic."

It seems the only regret Sir Alex has about Edwin's Old Trafford career is that it didn't start a decade ago.

"It was a mistake not getting Edwin in 1999," admitted the United manager. "I wanted him, but Martin Edwards had already done a deal with Mark Bosnich, and it was too late. He went to Juventus."

Sir Alex eventually got his man six years later in July 2005, after van der Sar had acclimatised to English football with Fulham.

"All through that season (before Edwin signed for United), we were assessing the goalkeeper situation,"recalls Sir Alex.

"I left it to Tony Coton (former goalkeeping coach) to get all the information. But every time we discussed it, van der Sar’s name came up. So we didn’t hesitate and did the deal quickly.

"For Edwin’s sake, it was a great lift for him as much as it was for us. Since he arrived, he’s brought incredible knowledge to the back four, patience, great use of the ball. All the technical attributes of goalkeeping, he possesses."




sumber : www.manutd.com

Papi VAN DER SAR tambah hebat!!!!!!

Saat Manchester United menundukkan Everton 1-0, yang jadi bintang bukan hanya Cristiano Ronaldo sang pencetak gol semata wayang. Edwin van der Sar ikut bersinar karena sudah bikin rekor baru lagi.

Hampir genap sepekan lalu Van der Sar mengukir rekor baru sebagai kiper dengan catatan tak kebobolan paling lama di Liga Primer. Saat itu dia mematahkan rekor Petr Cech yang dibuat kiper Chelsea tersebut pada musim 2004-05.

Minggu (2/1/2009) dinihari WIB, Van der Sar menorehkan namanya lagi di buku rekor. Usai mengawal gawang MU tetap perawan lawan Everton, pemain Belanda itu jadi kiper yang gawangnya paling lama tak bobol dalam sejarah kompetisi Inggris, di semua liga.

Rekor tersebut sebelumnya dipegang oleh Steve Death saat sukses menjaga gawang Reading tidak bobol selama 18 jam dan 23 menit, pada tahun 1978 dan 1979, atau 30 tahun silam.

Gawang Van der Sar kini tercatat sudah tak bobol selama 1,121 menit, atau lebih dari 18 jam dan 30 menit. Clean sheet lawan Everton juga merupakan ke-12 kalinya untuk Van der Sar di ajang Liga, sebagaimana dilansir AFP.




sumber : detiksport.com





papi!!!!
abe tambah cinta ama papi!
papi hebat!
pertahankan terus pi!!

CR7 ku tercinta!
makasih udah bawa MU menang!
i love u!!!


PAPI EDWIN VAN DER SAR
CRISTIANO RONALDO!!!

IK HOUD VAN JOU!!!!

CR7!!!! ternyata dia.....

Sebuah cerita masa lalu yang sepertinya tak diketahui orang banyak diungkapkan ibunda Cristiano Ronaldo. Ia mengatakan bahwa anaknya yang sudah jadi bintang besar itu pernah operasi jantung.

Kisah tersebut dituturkan Dolores Aveiro dalam laporan yang dirilis situs The Sun, Kamis (29/1/2009), merujuk pada suatu masa ketika pemain Manchester United itu masih berumur 15 tahun, sewaktu masih menjadi bintang remaja di Sporting Lisbon.

"Jantungnya berdetak kencang ketika dia justru tidak sedang berlari. Saya diingatkan pihak Sporting dan saya pun berangkat ke Lisbon untuk mengurus dia supaya mendapat perawatan di rumah sakit," ujar Dolores yang tinggal di pulau Madeira.

Masalah di jantung Ronaldo ditemukan sumbernya lewat terapi sinar laser. Lalu, kata Dolores, anak bungsunya itu pun menjalani operasi dari pagi sampai siang hari.

"Sebelum kami tahu persis penyakit dia, saya sempat cemas karena ada kemungkinan dia takka bisa main sepakbola lagi. Tapi penanganannya berjalan baik dan beberapa hari kemudian dia sudah berlatih lagi," lanjut ibu dari empat anak itu.

Dalam beberapa tahun terakhir cukup sering terjadi kasus tewasnya pemain sepakbola di lapangan karena gangguan jantung, seperti Mac Vivien Foe, Antonio Puerta, dan Miklos Feher. Mantan bintang Prancis Lilian Thuram pun pensiun tahun lalu karena mengalami masalah serupa.

Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro lahir di Funchal, Madeira, pada 5 Februari 1985. Nama Ronaldo diambil dari aktor favorit bapaknya, Ronald Reagen, yang juga mantan presiden Amerika Serikat.

Ia diboyong ke Inggris oleh 'Setan Merah' pada 2003 dan menjelma sebagai pemain hebat. Ia memborong berbagai penghargaan individu termasuk puncaknya adalah gelar Pemain Terbaik Dunia 2007 versi FIFA.






sumber : detiksport.com


CR7!!!!

g nyangka saiia dy tnyta punya gangguan jantung..

hiks...
untung aja udah sembuh...

huuuffff sukurlah...

=)

PAPI KEREN!

Edwin Van der Sar mencatat rekor di Premiership sebagai kiper dengan gawang tak kebobolan terlama. Namun, sebelum meraihnya, ia mengaku sempat merasa nervous.

Rekor tersebut diraihnya dalam laga antara Manchester United melawan West Bromwich Albion pada Rabu (28/1/2009) dinihari WIB. Van der Sar hanya butuh untuk mempertahankan gawangnya selama 84 menit jika ia ingin melampaui rekor Petr Cech yang dicetak pada tahun 2005.

MU akhirnya menang dengan skor telak 5-0, dan Van der Sar berhasil mencatatkan namanya sebagai kiper dengan gawang yang tak kebobolan selama 1032 menit. Namun, ia mengaku, untuk meraihnya ia harus merasa tegang selama 84 meni

"Rasanya sangat menakjubkan," ungkapnya di situs resmi klub. "Saya memperhatikan setiap menit menuju akhir pertandingan dan meski sudah unggul beberapa gol saya masih merasa sedikit nervous."

"Ketika akhirnya menit menunjukkan angka 85, saya mulai merasa lega," tukas kiper berusia 38 tahun ini.

Pada pertandingan itu juga MU mencetak catatan bagus dengan tak pernah kebobolan dalam 11 laga di Premiership. Van der Sar tentunya juga berperan dalam rekor ini. Tetapi, ia lebih memilih untuk memberikan kredit kepada seluruh pemain yang menggalang pertahanan The Red Devils.

"Para bek kami yang telah bermain di 11 pertandingan itu telah menunjukkan performa yang bagus. Apalagi jika Anda melihat kami memakai empat bek yang berbeda-beda dalam laga-laga itu."

"Kami melakukan banyak perubahan karena masalah cedera dan banyak pemain telah berkontribusi untuk capaian tersebut. Fakta bahwa semua orang akhirnya bermain dan melakukan perkejaan dengan baik menujukkan kami memiliki skuad yang tangguh," tandasnya.

Kini, usai menorehkan rekor, Van der Sar hanya berharap performa bagus 'Setan Merah' tetap bertahan. Apalagi mereka kini tengah memimpin klasemen sementara Liga Inggris.

"Yang paling penting adalah kami meraih kemenangan yang gemilang. Mencetak lima buah gol sangat penting untuk selisih gol dan kini kami akan fokus untuk menghadapi Everton di hari Sabtu."

"Kami berada di puncak klasemen saat ini dan saya berharap itu akan bertahan sangat lama," tutupnya.







sumber : detiksport.com

don't knowww

aduh!
g tau deh.
abe g tau ap yg abe mau skrg..
like or love
still or not
ever or never

kyah kyah kyah.

g tau mw nulis apa!

Anemia

mmm..
anemia...
abe skrg lg anemia lho...
makanya denai post ini...

Anemia (Yunani: Tanpa darah) adalah keadaan dimana jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada dibawah normal.

Sel darah merah mengandung hemoglobin, yang memungkinkan mereka mengangkut oksigen dari paru-paru dan mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh.

Anemia menyebabkan berkurangnya jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin dalam sel darah merah, sehingga darah tidak dapat mengangkut oksigen dalam jumlah sesuai yang diperlukan tubuh

Penyebab umum dari anemia:

• • Perdarahan hebat
  • Akut (mendadak)
  • Kecelakaan
  • Pembedahan
  • Persalinan
  • Pecah pembuluh darah
  • Kronik (menahun)
  • Perdarahan hidung
  • Wasir (hemoroid)
  • Ulkus peptikum
  • Kanker atau polip di saluran pencernaan
  • Tumor ginjal atau kandung kemih
  • Perdarahan menstruasi yang sangat banyak

• Berkurangnya pembentukan sel darah merah
  • Kekurangan zat besi
  • Kekurangan vitamin B12
  • Kekurangan asam folat
  • Kekurangan vitamin C
  • Penyakit kronik

• • Meningkatnya penghancuran sel darah merah
  • Pembesaran limpa
  • Kerusakan mekanik pada sel darah merah
  • Reaksi autoimun terhadap sel darah merah
  • • Kekurangan G6PD
    • Penyakit sel sabit
    • Penyakit hemoglobin C
    • Penyakit hemoglobin S-C
    • Penyakit hemoglobin E
    • Thalasemia

Gejala-gejala yang disebabkan oleh pasokan oksigen yang tidak mencukupi kebutuhan ini, bervariasi. Anemia bisa menyebabkan kelelahan, kelemahan, kurang tenaga dan kepala terasa melayang. Jika anemia bertambah berat, bisa menyebabkan stroke atau serangan jantung.

Pemeriksaan darah sederhana bisa menentukan adanya anemia. Persentase sel darah merah dalam volume darah total (hematokrit) dan jumlah hemoglobin dalam suatu contoh darah bisa ditentukan. Pemeriksaan tersebut merupakan bagian dari hitung jenis darah komplit (CBC).


Anemia sel sabit adalah kondisi serius di mana sel-sel darah merah menjadi berbentuk bulan sabit, seperti huruf C. Sel darah merah normal berbentuk donat tanpa lubang (lingkaran, pipih di bagian tengahnya), sehingga memungkinkan mereka melewati pembuluh darah dengan mudah dan memasok oksigen bagi seluruh bagian tubuh. Sulit bagi sel darah merah berbentuk bulan sabit untuk melewati pembuluh darah terutama di bagian pembuluh darah yang menyempit, karena sel darah merah ini akan tersangkut dan akan menimbulkan rasa sakit, infeksi serius, dan kerusakan organ tubuh.



sumber : Wikipedia

Kelebihan Kalsium

Kelebihan kalsium justru dapat berakibat tidak baik. Kelebihan konsumsi kalsium sampai dua kali lipat kebutuhan masih dapat dibuang oleh tubuh, jika tubuh dalam keadaan sehat. Namun jika Anda mempunyai kecenderungan gangguan kesehatan tertentu, atau kelebihan konsumsi kalsium terlalu banyak, maka Anda justru akan mendapat "penyakit". Overdosis kalsium dalam waktu lama akan mendorong terbentuknya batu ginjal dan juga merupakan faktor risiko terjadinya kerusakan ginjal.

Jadi, jika Anda kurang sehat atau memiliki kecenderungan pembentukan batu ginjal, sebaiknya konsumsi kalsium jangan lebih dari yang diperlukan. Kelebihan kalsium di dalam tubuh juga akan menghambat penyerapan mineral-mineral lain yang dibutuhkan tubuh seperti besi, magnesium dan zink. Namun demikian, beberapa ahli berpendapat bahwa gangguan penyerapan ini hanya terjadi jika kelebihan masukan kalsium berasal dari suplemen, bukan dari makanan-makanan kaya kalsium.

Hal yang sama berlaku pada vitamin E, yang jika berlebihan dapat menjadi vitamin E radikal. Ada pula teori yang mengatakan, kelebihan vitamin E dapat mengganggu proses pembekuan darah jika terjadi luka. Selain itu, vitamin E akan terakumulasi di jaringan tubuh yang mengandung lemak seperti liver dan berpotensi meracuni liver.



sumber : Yahoo

Kekurangan Kalsium

Kekurangan kalsium saat masa kanak-kanak dapat menipiskan tulangnya disaat anak memanjang (bertambah tinggi). Selain itu kekurangan kalsium dapat juga menyebabkan lengan bawah rentan patah, sebab secara alami lenganlah yang berfungsi menahan tubuh apabila terjatuh.

Pada masa bayi, bayi mendapatkan kalsium yang cukup saat minum ASI (Air Susu Ibu) atau susu formula. Begitu bayi tersebut tumbuh dan mulai makan makanan yang bersifat padat, konsumsi susunya akan menjadi agak menurun. ‘Kejahatan’ terbesar anak adalah kebiasaan melewatkan sarapan plus minum minuman bersoda ketimbang susu. Bayangkan, riset membuktikkan bahwa anak sekarang minum soda sampai dua kali lipat lebih daripada minum susu. Akibat negatif lain dari kurangnya minum susu adalah anak tidak cukup mendapat vitamin D yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang.

Suatu studi membuktikan bahwa anak di atas usia satu tahun butuh sekitar 500 miligram (mg) kalsium per hari, sementara yang berumur antara empat dan delapan tahun memerlukan 800 mg. Kalsium dapat ditemukan pada:
1. Secangkir susu kedelai yang difortifikasi (diperkaya zat tertentu)
2. Aneka jus yang diperkaya kalsium
3. Susu sapi yang kandungannya mencapai 300 mg kalsium.
4. Secangkir yoghurt mengandung kalsium sebanyak 350 mg.
5. Selembar keju mengandung 200 mg kalsium.

Jika kalsium dari makanan kurang mencukupi, coba bicarakan dengan dokter Anda apakah dibutuhkan untuk mengonsumsi suplemen. Akhir kata, mari kita mulai hidup sehat dengan minum susu teratur!

HAPPY SATURDAY!!!

oh my gosh!
Alhamdulillah ya Allah...

abe g tau mw bilang ap lg.
tp yg pnting..
hari ini tu adalah hari sabtu yg paling menyenangkan!
bgt bgt bgt bgt bgt bgt bgt bgt bgt bgt bgt ni ha!

oh my gosh!

banyak bgt yg bikin abe sneng hr ni!

huwaaaa...
g nyangka bakal se seneng ini!

thank's god..

ada lagi yg bikin abe g percaya smpe sekarang...
ada lah satu..
rahasia..
hanya saksi yg tau..


hwohohohohoho